Menü

Rezept

Linsensalat

Herzhafter Linsensalat – vegan, eiweissreich & sättigend. Ideal als gesunde Mahlzeit für unterwegs oder zum Mittagessen.

Vorbereitung
15 Min.
Kochen
20 Min.
Gesamt
35 Min.
Rezept für
4 Portionen
Energie
300 kcal / Portion
Linsensalat

Zubereitung

  1. In einer grossen Schüssel Linsen, Kirschtomaten, Gurken, rote Zwiebeln, Kalamata-Oliven und Petersilie vermischen.

  2. In einem kleinen Glas oder einer Schüssel die Zutaten für das Dressing vermischen: Olivenöl, Zitronensaft, Dijon-Senf, Knoblauch, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer. Gut schütteln oder vermischen, bis es emulgiert ist.

  3. Giessen Sie das Dressing über den Salat und schwenken Sie es vorsichtig, um die Zutaten gleichmässig zu verteilen.

  4. Den Feta-Käse darüberstreuen und sofort servieren.

Das könnte Ihnen auch schmecken