Woche 12

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Tag 1
Gesamtkalorien419
KH: 60.2g
Proteine: 24.5g
Fette: 7g
Frühstück
Snack 1
Mittagessen
Tagliatelle mit Muscheln und Lauch
Carbs: 60.2g
Protein: 24.5g
Fat: 7g
Snack 2
Abendessen
Tag 2
Gesamtkalorien0
KH: 0g
Proteine: 0g
Fette: 0g
Frühstück
Snack 1
Mittagessen
Snack 2
Abendessen
Tag 3
Gesamtkalorien0
KH: 0g
Proteine: 0g
Fette: 0g
Frühstück
Snack 1
Mittagessen
Snack 2
Abendessen
Tag 4
Gesamtkalorien0
KH: 0g
Proteine: 0g
Fette: 0g
Frühstück
Snack 1
Mittagessen
Snack 2
Abendessen
Tag 5
Gesamtkalorien0
KH: 0g
Proteine: 0g
Fette: 0g
Frühstück
Snack 1
Mittagessen
Snack 2
Abendessen
Tag 6
Gesamtkalorien0
KH: 0g
Proteine: 0g
Fette: 0g
Frühstück
Snack 1
Mittagessen
Snack 2
Abendessen
Tag 7
Gesamtkalorien0
KH: 0g
Proteine: 0g
Fette: 0g
Frühstück
Snack 1
Mittagessen
Snack 2
Abendessen