Plattformzugang 1 Monat

Beschreibung

🌿 Werde zur besten Version deiner selbst – mit dem Healthy & Tasty Abo

Möchten Sie sich gesünder ernähren, mehr Energie haben und sich wohlfühlen, ohne auf guten Geschmack zu verzichten? Unsere Abonnements bieten Ihnen alles, was Sie brauchen – egal, wo Sie sich auf Ihrem Weg zu einem ausgeglichenen Lebensstil befinden.

✨ Und das Beste: Jede Woche kommen neue, leckere und leicht nachzumachende Rezepte hinzu!
🎁 Alle Abonnements beinhalten 7 Tage GRATIS – probieren Sie es ohne Risiko aus.

🧠 Wie funktioniert HealthyAndTasty?

HealthyAndTasty ist mehr als eine Sammlung von Rezepten – es ist eine interaktive Plattform, die Ihnen hilft, einen ausgewogenen Lebensstil zu entwickeln, ohne auf den guten Geschmack von Lebensmitteln zu verzichten. Egal, ob Sie abnehmen, Ihr Gewicht halten oder einfach nur gezielter essen möchten, hier haben Sie die volle Kontrolle über Ihre Ernährung.

🥗 Über 200 leckere und ausgewogene Rezepte

Alle HealthyAndTasty-Rezepte sind:

• ernährungsphysiologisch ausgewogen – sie berechneten den Gehalt an Kalorien, Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten
• geprüft und getestet, damit der Geschmack immer an erster Stelle steht
• abwechslungsreich – Fleisch, vegetarische, vegane Rezepte, für alle Vorlieben

Jede Woche fügen wir neue Rezepte hinzu, sodass auf Ihrem Speiseplan kein Platz für Eintönigkeit ist.

🧮 Erstellen Sie Ihren eigenen Speiseplan

Die Plattform bietet Ihnen die Möglichkeit:

• Erstellen Sie Tages-, Wochen- oder Monatsmenüs
• Wählen Sie Ihre Lieblingsrezepte und kombinieren Sie sie nach Belieben
• Sehen Sie die Nährwerte des Tages in Echtzeit: Gesamtkalorien, Proteine, Fette und Kohlenhydrate

Egal, ob Sie eine doppelte Portion Suppe möchten oder lieber auf das Abendessen verzichten möchten – die Plattform aktualisiert sich automatisch und zeigt Ihnen sofort an, ob Sie Ihren Energiebedarf decken.

📊 Alles unter Kontrolle, ohne komplizierte Berechnungen

Auch wenn Sie Ihren Kalorienbedarf bereits kennen, ist es schwierig, alles zu berechnen, was Sie täglich essen. HealthyAndTasty übernimmt die Berechnung für Sie, sodass Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren können: die Auswahl der Gerichte, die Ihnen schmecken.

Wenn Sie nicht wissen, wie viele Kalorien Sie zu sich nehmen sollten, um abzunehmen oder Ihr Gewicht zu halten, können Sie den Rechner direkt auf der Plattform nutzen – Sie finden ihn hier.

🕘 Organisierte Mahlzeiten, absolute Flexibilität

Der Speiseplan umfasst 5 Mahlzeiten: Frühstück, Snack, Mittagessen, Nachmittagssnack und Abendessen – aufgelistet in der Reihenfolge ihrer Wichtigkeit.
Sie entscheiden, ob Sie alle oder nur einige befolgen, abhängig von Ihrem Lebensstil und Ihrem Ziel.

✅ Jede Änderung, die Sie an Ihrem Plan vornehmen, wird automatisch aktualisiert.
✅ Sie haben mühelos die volle Kontrolle.
✅ Sie vermeiden Monotonie und sind immer organisiert.

🔁 Flexibilität, Kontrolle und echte Ergebnisse

Egal, ob Sie einen strengen Speiseplan einhalten möchten oder Tage haben, an denen Sie eine Pause brauchen, die Plattform unterstützt Sie und schränkt Sie nicht ein. Sie entscheiden, was Sie essen, wann Sie essen und wie viel – und HealthyAndTasty zeigt Ihnen sofort, ob Sie im Einklang mit Ihrem Ziel sind.

🏋️‍♀️ Workout – Strukturierte Workouts für 21 Tage

• Abschnitt zur Schulung für Anfänger und Fortgeschrittene
• 21-Tage-Programme für das Training zu Hause
• Keine spezielle Ausrüstung, nur Disziplin und Beständigkeit
• Ideal zur Ergänzung eines ausgewogenen Ernährungsplans

💪 Bewegung + Ernährung = echte Ergebnisse

📚 Bildungsressourcen: E-Books und Artikel

• Zugriff auf exklusive E-Books zum Thema Ernährung, gesundes Abnehmen und Essgewohnheiten
• Praktische und inspirierende Anleitungen, klar geschrieben, einfach anzuwenden
• Wöchentliche Artikel zu Gesundheit, Fitness, Mindset und Organisation
• Alles, was Sie brauchen, um einen ausgewogenen Lebensstil zu verstehen und nicht nur zu befolgen

🎁 Plus: 7 Gratistage pro Abonnement

Alle Abonnements beginnen mit einer 7-tägigen kostenlosen Testversion – so können Sie die Plattform in Ihrem eigenen Tempo und ohne Druck erkunden.

HealthyAndTasty bedeutet:

• Leckere und gesunde Rezepte
• Personalisierte Speisepläne
• Volle Kontrolle über Kalorien und Nährstoffe
• An jedes Niveau angepasste Workouts
• Ernährungserziehung, nicht nur Regeln
• Motivation, Flexibilität und Struktur

📲 Alles auf einer Plattform. Jederzeit und von überall zugänglich. 🎯 Abnehmen, Gewicht halten oder einfach gesünder leben – ohne unnötige Einschränkungen.

💚 Egal für welches Abonnement Sie sich entscheiden – Sie erhalten unsere volle Unterstützung.

👉 Werden Sie Mitglied und genießen Sie ein gesünderes Leben:
https://healthyandtasty.ch/mitgliedschaft

🟢 1 Monat – Jetzt starten, unverbindlich
CHF 14.90 / Monat

Möchten Sie die Plattform ausprobieren und sehen, ob sie das Richtige für Sie ist? Mit dem Monatsabonnement erhalten Sie vollen Zugriff ohne langfristige Verpflichtungen.

➡️ Perfekt für den Einstieg und um herauszufinden, was gut für Sie ist.