Zutaten
- 24 g Herbalife Formula 3 Personalized Protein Powder
- 2 kleine Knollen Rote Beteinsgesamt 175 g
- 400 g Kichererbsen
- 2 Esslöffel Korianderfein gehackt
- 2 großzügige Teelöffel Kreuzkümmelgemahlener
- 1 Esslöffel Tahini-Paste
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 3 Esslöffel natives Olivenöl extra
- 1 Teelöffel Sesamzum Garnieren
- Eine Handvoll Korianderblätterzum Garnieren
Wegbeschreibung
Schritte
1 Erledigt | Die Rote Bete schälen, in Stücke schneiden und in eine Küchenmaschine geben. |
2 Erledigt | Kichererbsen abtropfen lassen, aber die Flüssigkeit aufheben. |
3 Erledigt | Die Kichererbsen zu der Roten Bete geben, den gehackten Koriander, Kreuzkümmel, die Tahinipaste, Formula 3 Personalized Protein Powder, Zitronensaft und Olivenöl dazugeben. |
4 Erledigt | Gut mixen. Bei Bedarf mit etwas Kichererbsen-Flüssigkeit verdünnen. |
5 Erledigt | Die Mischung in eine Schüssel geben und mit Sesamkörnern und Korianderblättern garnieren. |
