Ricetta
Gnocchi proteici con quark
440 kcal a porzione, pronti in 15 minuti, per 1 porzione.
- Preparazione
- 15 min
- Ricetta per
- 1 porzione
- Energia
- 440 kcal / porzione

Procedimento
In una ciotola mescola il quark con le proteine in polvere, la farina e l'uovo.
Con un cucchiaio forma delle palline con l'impasto e falle cadere delicatamente nell'acqua bollente.
Aspetta che vengano a galla, poi cuoci ancora per 2 minuti.
Quando sono pronti, scolali e servili con fragole frullate o con altra frutta.




