Ricetta
Shake con banane, noci e semi di chia
316 kcal a porzione, pronto in 10 minuti, per 1 porzione.
- Preparazione
- 5 min
- Cottura
- 5 min
- Totale
- 10 min
- Ricetta per
- 1 porzione
- Energia
- 316 kcal / porzione
Procedimento
Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo e servi in un bicchiere alto.
