Categorie

Pește / fructe de mare

Rețete sănătoase cu pește și fructe de mare – ușoare, bogate în nutrienți și pline de gust, pentru o alimentație echilibrată cu plăcere.

37 rețete

Orez cu ton și porumb

25 min308 kcal

Brioșe sănătoase cu ou și ton

45 min48 kcal

Ton cu cartofi

1 h 5 min660 kcal

Somon prăjit cu linte și sparanghel

40 min427 kcal

Somon cu sos de miere și muștar la friteuza cu aer cald

22 min531 kcal

Orez prăjit cu somon, chili și lime

40 min418 kcal

Salată de paste Niçoise

25 min459 kcal

Tocană de roșii cu fructe de mare

1 h 5 min230 kcal

Paella cu fructe de mare

1 h 10 min394 kcal

Orez de conopidă prăjit cu ouă și creveți

30 min238 kcal

Orez prăjit cu creveți

20 min404 kcal

Salată de roșii cu rucola și somon afumat

335 kcal

Cod crocant cu piure de mazăre și sos tartar ușor

25 min335 kcal

Boluri burrito cu pește

35 min395 kcal

Creveți la grătar cu lime și boia afumată

1 h 5 min195 kcal

Rețetă de creveți în stil mexican

1 h 10 min212 kcal

Creveți cu usturoi și ardei iute, cu orez de conopidă

35 min241 kcal

Creveți cu usturoi, dovlecel și lămâie

35 min313 kcal

Cod prăjit cu salsa picantă de roșii

20 min230 kcal

Rulouri cu ton

5 min257 kcal

Salată italiană de ton cu fasole și măsline

10 min241 kcal

File de basa prăjit cu cartofi cu usturoi

16 min440 kcal

Linguine cu fructe de mare

25 min164 kcal

Tocană de fructe de mare

35 min211 kcal