Categorie

Prânz

Idei sănătoase și gustoase pentru prânz – gata repede, bogate în nutrienți și perfecte la serviciu, la școală sau acasă.

109 rețete

Paella cu fructe de mare

1 h 10 min394 kcal

Orez de conopidă prăjit cu ouă și creveți

30 min238 kcal

Orez prăjit cu creveți

20 min404 kcal

Herbalife Formula 1 Vegan

214 kcal

Herbalife F1 + PDM

206 kcal

Herbalife F1 + PDM Vegan

207 kcal

Salată grecească cu brânză feta

271 kcal

Salată de roșii cu rucola și somon afumat

335 kcal

Supă-cremă de linte

195 kcal

Supă de morcovi cu roșii și crutoane de pâine prăjită

25 min259 kcal

Supă de broccoli copt și condimentat

55 min189 kcal

Supă de pui cu linte și turmeric

2 h 20 min203 kcal

Supă de morcovi cu coriandru și crutoane din chifle integrale

40 min232 kcal

Supă de ciuperci

30 min114 kcal

Supă de pui cu tăiței

40 min205 kcal

Bol vegetarian cu orez

20 min346 kcal

Vită prăjită crocant cu broccoli

27 min328 kcal

Cod crocant cu piure de mazăre și sos tartar ușor

25 min335 kcal

Boluri burrito cu pește

35 min395 kcal

Salată condimentată de cușcuș cu pui

35 min379 kcal

Salată curcubeu de cușcuș cu legume și pui la grătar

1 h 30 min306 kcal

Roșii umplute cu curcan și salată de cușcuș integral

50 min235 kcal

Salată de broccoli copt cu feta și linte

30 min324 kcal

Cușcuș cu pui și broccoli

40 min410 kcal