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Petit-déjeuner

Commencez la journée de façon saine et savoureuse – découvrez des recettes de petit-déjeuner simples et pleines d’énergie avec HealthyAndTasty. Idéales chaque matin !

60 recettes

Muffins aux œufs et aux champignons

35 min56 kcal

Porridge au chocolat cuit au four

50 min315 kcal

Gâteau salé aux courgettes et cottage cheese

55 min148 kcal

Quenelles protéinées au séré

15 min440 kcal

Muffins sains à l’œuf et au thon

45 min48 kcal

Soufflé banane-cannelle

40 min70 kcal

Gâteau pomme-avoine (sans farine ni gluten)

1 h 20 min316 kcal

Muffins aux œufs, lard et légumes

40 min83 kcal

Muffins protéinés au bacon de dinde, cottage cheese et légumes

1 h 5 min72 kcal

Œufs au four aux patates douces

50 min132 kcal

Omelette protéinée aux courgettes

22 min283 kcal

Omelette au four aux légumes

45 min209 kcal

Herbalife Formula 1 – Shake

7 min227 kcal

Overnight oats à la crème de banane et aux amandes

5 min344 kcal

Mug cake protéiné banane-chocolat au micro-ondes

240 kcal

Gaufres protéinées Erdbeeren Traum

337 kcal

Barres avoine, coco et quinoa

1 h 5 min244 kcal

Overnight oats chia et myrtilles

30 min271 kcal

Porridge dattes et cannelle

45 min287 kcal

Gaufres belges énergétiques

34 min270 kcal

Pudding de chia aux fruits des bois

25 min325 kcal

Latte protéiné goût pain d’épices

5 min144 kcal

Shake protéiné vanilla latte épicé

5 min197 kcal

Omelette protéinée aux épinards

86 kcal