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En-cas

Des en-cas sains pour la journée – rapides, riches en nutriments et idéaux en cas de fringale, au bureau ou en déplacement. Grignotez malin, avec plaisir !

80 recettes

Quenelles protéinées au séré

15 min440 kcal

Muffins sains à l’œuf et au thon

45 min48 kcal

Boules protéinées banane-coco

45 min49 kcal

Mug cake protéiné banane-chocolat au micro-ondes

240 kcal

Confiseries protéinées choco-coco

10 min89 kcal

Cookies protéinés chocolat et noisette

15 min98 kcal

Boules protéinées Mint & Chocolate

1 h56 kcal

Barres avoine, coco et quinoa

1 h 5 min244 kcal

Fondants au chocolat

40 min170 kcal

Biscuits sésame-amande

45 min193 kcal

Boules d’énergie

1 h 30 min39 kcal

Gaufres belges énergétiques

34 min270 kcal

Shake banane, noix et graines de chia

10 min316 kcal

Chocolat protéiné en éclats pistache-coco

127 kcal

Glace onctueuse Coffee Caramel

230 kcal

Gâteau sticky toffee

468 kcal

Gâteau au chocolat

20 min247 kcal

Brownies protéinés fondants

25 min272 kcal

Shake croquant aux amandes

5 min396 kcal

Shake baies et coco

5 min228 kcal

Smoothie vert énergie

5 min304 kcal

Shake banane et mangue

5 min218 kcal

Muffins aux abricots

20 min154 kcal

Yogourt glacé aux fruits

66 kcal