Rețete

Toate rețetele

Cu calorii și macronutrienți pe porție.

Deblochează Premium

Toate rețetele, planurile alimentare și generatorul – CHF 14.90 pe lună sau CHF 99.90 pe an.

Alege abonamentul Pachet 21 de zile · 1 lună gratuit

102 rezultate

Creveți cu usturoi, dovlecel și lămâie

35 min313 kcal

Cod prăjit cu salsa picantă de roșii

20 min230 kcal

Rulouri cu ton

5 min257 kcal

Salată italiană de ton cu fasole și măsline

10 min241 kcal

Frigărui la cuptor cu cartofi dulci și sos de iaurt

434 kcal

Milbona High Protein Cottage Cheese

225 kcal

File de basa prăjit cu cartofi cu usturoi

16 min440 kcal

Salată caldă de bulgur cu dovleac copt și ricotta

1 h 15 min326 kcal

Shakshuka

40 min218 kcal

Linguine cu fructe de mare

25 min164 kcal

Chiftele cu pesto și sos picant de roșii

35 min401 kcal

Pizza rapidă cu ciuperci

1 h 5 min481 kcal

Pește cu cartofi și salată

1 h 5 min265 kcal

Bol de salată cu legume coapte și linte

45 min341 kcal

Sardine cu conopidă coaptă și gremolata de lime

35 min322 kcal

Tagliatele cu midii și praz

25 min419 kcal

Fajitas cu somon și sparanghel

20 min245 kcal

Salată Caesar cu fâșii de curcan

40 min267 kcal

Frigărui de pui cu dovlecel

25 min249 kcal

File de curcan cu ardei gras

30 min295 kcal

Tigaie colorată de curcan cu roșii cherry

30 min329 kcal

Salată mixtă cu somon

20 min250 kcal

Legume mediteraneene la tigaie cu pui, rapide

50 min234 kcal

Salată cu feta și busuioc

20 min348 kcal