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Poulet

Des recettes de poulet saines et riches en protéines – pauvres en graisses, variées et idéales pour une alimentation consciente, pleine de saveur.

34 recettes

Nouilles de courgettes au poulet et au parmesan

30 min280 kcal

Poulet et haricots, version saine

35 min400 kcal

Riz thaï sauté

20 min338 kcal

Taboulé et kefta de poulet, sauce yogourt-menthe

1 h379 kcal

Penne crémeuses au poulet à la tomate et brocoli

25 min443 kcal

Soupe poulet-lentilles au curcuma

2 h 20 min203 kcal

Soupe de poulet aux nouilles

40 min205 kcal

Salade de couscous au poulet épicé

35 min379 kcal

Salade de couscous aux légumes arc-en-ciel et poulet grillé

1 h 30 min306 kcal

Tomates farcies à la dinde et salade de couscous complet

50 min235 kcal

Couscous poulet et brocoli

40 min410 kcal

Taco bowls copieux

30 min508 kcal

Brochettes au four, patates douces et sauce au yogourt

434 kcal

Salade César aux lanières de dinde

40 min267 kcal

Brochettes de poulet et courgettes

25 min249 kcal

Filet de dinde aux poivrons

30 min295 kcal

Poêlée colorée de dinde aux tomates cerises

30 min329 kcal

Poêlée méditerranéenne express de légumes au poulet

50 min234 kcal

Wraps au poulet

15 min273 kcal

Blanc de poulet et salade d’épinards

30 min310 kcal

Poulet à l’ail, brocoli et épinards

15 min358 kcal

Poulet rôti sain aux légumes

25 min241 kcal

Pâtes au poulet et au pesto

25 min370 kcal

Poulet sauté aux épinards

20 min245 kcal