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Con carne

Scopri ricette di carne ricche di proteine per un'alimentazione equilibrata – sane, gustose e perfette per il tuo stile di vita attivo.

73 ricette

Pomodori ripieni con tacchino e insalata di couscous integrale

50 min235 kcal

Couscous con pollo e broccoli

40 min410 kcal

Gamberi grigliati con lime e paprica affumicata

1 h 5 min195 kcal

Taco bowl sostanziose

30 min508 kcal

Gamberetti alla messicana

1 h 10 min212 kcal

Gamberetti aglio e peperoncino con riso di cavolfiore

35 min241 kcal

Gamberi all'aglio, zucchine e limone

35 min313 kcal

Merluzzo saltato con salsa piccante di pomodoro

20 min230 kcal

Panini al tonno

5 min257 kcal

Insalata italiana di tonno e fagioli con olive

10 min241 kcal

Spiedini al forno con patate dolci e salsa allo yogurt

434 kcal

Filetti di basa in padella con patate all'aglio

16 min440 kcal

Linguine ai frutti di mare

25 min164 kcal

Zuppa di frutti di mare

35 min211 kcal

Polpette al pesto con salsa di pomodoro piccante

35 min401 kcal

Pesce con patate e insalata

1 h 5 min265 kcal

Sardine con cavolfiore arrosto e gremolata al lime

35 min322 kcal

Tagliatelle con cozze e porri

25 min419 kcal

Fajitas con salmone e asparagi

20 min245 kcal

Caesar salad con striscioline di tacchino

40 min267 kcal

Spiedini di pollo e zucchine

25 min249 kcal

Filetto di tacchino con peperoni

30 min295 kcal

Padella di tacchino colorata con pomodorini

30 min329 kcal

Insalata mista con salmone

20 min250 kcal